Dagens tips
Hittade en jättesöt kjol från Bikbok häromdagen för endast 149 kronor! Big cravings!
Igår satt jag och Jenny och smidde stora planer hela kvällen, gällande Modeflickan. Men det är en hemlighet än så länge så ni får ha tålamod! Tills dess kan ni passa på att läsa det senaste numret med Tyra Sjöstedt på omslaget om ni har missat det!
Gå in här:
MODEFLICKAN.SE
Kommentarer
Postat av: Karin
tack gumman:)
ja så enkelt är det, du äter ju redan jättebra av allt möjligt (mat o.s.v..) - ändra inget där! så för dig skulle jag bara säga tyngre vikter! du är ju redan så smal men för att få platt mage och mer "formade" muskler så så krävs tunga vikter, kan vara svårt att tro, men det är då man får resultat!
men du är så fin som du är så:)
pusspuss sötnos!:)
Postat av: Lorena
sötsöt kjol!
Postat av: Karin
Jaa! kom ihåg att köra med sets och reps, det är faktiskt viktigt! kör 3x10 och kör så tungt så du klarar alla men så att du inte klarar fler:) Känn efter! börja inte för tungt för då sliter det bara, du kan få skador os..v. fråga om råd om du inte vet hur man gör en övning, bättre än att göra fel:)
pusspuss
Postat av: Sandra
Åh vilken söt kjol!
Postat av: Caroline
Åh, bra tips. Den var verkligen jättesöt!
Trackback
